青龙潭公园 清龙潭青山环绕，溪河盘曲，古木参天，奇花遍地。青龙宫正殿供奉龙王塑像，悬陈荣昌手书“盘江之源”木匾。宫内天井有一石雕龙头，汨汨的清泉从中涌出，泉水四四季常流清澈见底，是盘龙江的源头。 地...

药灵山 药灵山山体蜿蜒，群蜂起伏，以高峻秀丽神奇的风姿令众多游客倾倒。主峰大药灵山海拔2627米，范围约10平方公里，山势嵯峨，顶部平坦宽敞，形若金铃倒置，又似弥勒端坐。山上植被繁茂，药材遍布，见诸...

长松园观光果园森林浴场 长松园自然风光迷人，千顷松林苍翠欲滴，轻风掠起，涛声阵阵；林旁千亩果园幽香四溢，举手可摘；雨季里，百种野生食用菌纷纷“出炉”，细嫩香甜，美味可口；数十种飞禽走兽自由出没，和谐...

法界寺森林公园 法界寺座落在灵云山东麓，灵云山上林竹葱茏，山腰两泓清泉（黑、白龙潭）泻出。阴雨时节，山岭云雾缭绕，形似游龙，有白龙潜影之说。在一天门与二天门之间，生长着一片百亩翠竹园，竹林掩映，风景...

大石头水库 大石头水库坝堤高31.5米，外坡青草覆盖，左侧建有琉璃瓦观景亭。水库旁的草白龙山是梁王山的主峰之一，海拔2400米，登上山峰别有一番风景。水库现已建成旅游风景区，可游泳、钓鱼、乘游船。 ...

杨林肥酒，出产于云南省嵩明县杨林镇。杨林肥酒历史悠久，明代著名医学家，《滇南本草》的作者兰茂，在杨林隐居时，曾以“农歌早稻黄，太平春酒溅”的诗句描述当时酿酒业的兴盛。1880年杨林人陈鼎创制了杨林肥...

集观赏、食用、药用于一身的百合是我国的传统出口特产，国人消费年年攀升，种植百合每亩纯收入近万元，是条致富的好途径。 杨林肥酒

雪莲果来自南美洲安第斯高山上，是印第安人的传统根茎食品，有500多年历史。嵩明年平均日照2073小时，年均气温14℃，无霜期222天，年均降雨量992毫米，雪莲果种植具有得天独厚的气候资源优势，成为...

制作方法： 1．选料：选择健康无病的、鲜活的鸡为主料，以当年仔鸡为佳。 2．配卤水：清水50千克，加花椒、桂皮、大料、草果各250克，陈皮、甘草各300克，丁香25克，白糖1.1千克，生抽2.2千克...

【原料】 草鱼600克，泡酸菜100克 泡红辣椒25克，泡仔姜、葱花各15克，花椒3克，蒜5克，精盐4克，料酒10克 肉汤500克，熟菜油500克。 【制作过程】 将鱼两面各切３分，酸菜搌干水分，切...