杜家台古城址 杜家台古城址位于盘山县太平乡杜家台，俗称西城子。城址痕迹已不清，相传为高句丽所建。 沙岗子高丽城遗址

沙岗子高丽城遗址 沙岗子高丽城遗址位于盘山县高升镇文奎村北，南北1.5公里，东西0.5公里。属新石器时期遗址，为市级文物保护单位。 盘锦鑫安源生态园

盘锦鑫安源生态园是国家2A级景区、全国农业旅游示范点、盘锦市优秀旅游景区。鑫安源生态园位于辽宁省盘锦市盘山县陈家乡，距京沈高速高升出口8公里，距盘锦市区15公里。 鑫安源生态园始建于2003年3月，...

被孔夫子第七十七世嫡孙孔德成先生誉为“中华第一碑林”的中国辽河碑林，位于盘锦市双台子区，是一座集古今书法艺术精华的宝库。它是在以启功先生为首的书法艺术大师及原盘锦市建委主任刘兴泉等各界有识之士的倡议...

东晟园艺基地座落于辽宁省盘锦市盘山县大荒乡得胜村。北面靠近京沈高速铁路，东南面临京沈高速公路，南面紧邻 102 国道（沈盘公路）。距京沈高速公路高升站 6 公里 ，距盘锦市中心 35 公里 ，地理位...

碱蓬 碱蓬又名“盐蒿”，本地土名为“盐吸菜”。碱蓬不但给我市“编织 扮靓”了天下奇观———红诲滩，而且浑身是宝，是含有氨基酸、高蛋白、维生素、高有机铁等多种营养元素的无公害植物，还有降糖降压，防治心...

荠菜 荠菜又名“鸡心菜”，有“三月灵丹”之美称。用荠菜剁碎调成肉馅可包饺子、蒸包子、做馄饨、烙馅饼，还可烩豆腐、炒鸡蛋，用它做成的美味清香而不腻，回味无穷。食用荠菜还有健脾、利尿、明目、止血之功效。...

泥鳅炖豆腐 泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产品。泥球炖豆腐的原料泥鳅鱼300克、豆腐200克;调料用葱姜段各5克、大料1克、盐5克、味精8克、鸡粉...

家炖河杂鱼 辽河盛产河杂鱼，像马口鱼、川丁、河口鱼、岛子鱼、老头鱼都非常受盘锦市民的欢迎。 河杂鱼味道鲜美。家炖河杂鱼的主料有辽河特产河鱼500克，调料用盐3克、味精8克、 糖3克、 花雕酒5克、 ...

苇叶包鸡翅 民间素有“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的说法。中医也认为，鹅肉具有鸡翅也称“鸡翼”“大转弯”。鸡的翅膀肉少，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质...