江爱藏布 江爱藏布亦称“李夫力司河”，意为“江爱地方的江”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地西北。其下游改称“甲柔藏布”。属内流河，注入依布茶卡盐湖。流域内水草丰美，为优良的天然牧场。 觉莫杰庚拉姆...

觉莫杰庚拉姆山 觉莫杰庚拉姆山在那曲地区申扎县境内。据说此山是永宁地母十二尊之一的太一济世地母(藏语称为“门吉玛”)。山的四周有四座较为有名的山峰：东是玛青吾惹，南为约恰巴东嘎布，西是松查秋莫，北为...

果忙措 果忙措亦称“戈昂措”’意为“多门湖”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地东北，海拔4629米，面积96平方公里。系咸水湖，湖周围有优良的天然牧场。 卡角鲁玛泉

卡角鲁玛泉 卡角鲁玛泉亦称“卡浦角鲁玛”，意为“粘口泉”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地西北。泉的周围为天然牧场，牧有牦牛及藏系绵羊。 扎日温泉

扎日温泉 扎日温泉亦称“扎日取才”、“扎日曲灿”，意为“石山温泉”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地西北。温泉对治疗各种疾病有特效。周围有天然牧场。 错鄂鸟岛

西藏那曲是海拔最高的虫草产区，产区海拔高度约4500－6000米；其次是青海，产区海拔高度约3000－4000米；再次是四川和其它地区，虫草的品质就较差了。色泽也各异，以虫草眼睛的颜色最明显。西藏那...

生长在海拔4000～5000米的高山灌木丛和高山草地上。每年8、9月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。 红花羊排

原料：藏红花少许、羊排骨２斤、盐８克、水搅豆粉２钱、生姜５克。做法：先把少量藏红花放入冷水中浸泡。羊排骨切成块状，在化好的酥油中烧好，放入盐、生姜、水，快要烧熟的时候加上事先浸泡好的藏红花和水搅豆粉...

吧啦饼又称吧啦藏饼，为西藏风味的酥油糕点。历史上吧拉藏饼在满蒙地区流传。以后传入北京地区，现已成为京式糕点的传统风味糕点。 原料配方： 特制粉50千克白砂糖25千克核桃仁5千克瓜仁500克桂花2.5...

大米煮熟，与羊血、羊油、羊（牛）肉丝加调料拌匀，装入洗净的绵羊（牛）肠内，扎紧两端，煮熟。食时切成短节或切片，煎后而食。 藏式牛肉粉