赞夏日峰 赞夏日峰亦称“夏朗日”，意为“强帽山”、“王冠山”。在拉萨市尼木县境内，位于县驻地东北。山麓有天然牧场，放牧有牦牛、犏牛、绵羊、山羊等牲畜。野生动植物有樟子、豹子、狗熊、贝母鸡和虫草、贝母...

歇马果峰 歇马果峰在拉萨市尼木县境内，位于麻江乡，海拔6140米，为西藏44座开放山峰之一。山麓有天然牧场和农田。放牧有牦牛、犏牛、绵羊、山羊等牲畜；种植有小麦、青稞、土豆、油菜等农作物。还有野生动...

日措卓娃塔 日措卓娃塔，传说此塔是从地下自然生长出来的，凡是不孕妇女只要绕塔几周即能怀胎。可迄今每年成群的朝拜者中仍有许多虔诚的不孕妇女。 吉嘎曲德寺

吉嘎曲德寺 吉嘎曲德寺在尼木县境内。由法王墀松德赞于8世纪创建。佛殿内供有三世佛、墀松德赞、莲花生等塑像。 安刚热水河

安刚热水河 安刚热水河在拉萨市尼木县境内，位于县驻地以西，距县城10余公里。在安刚区断陷盆地南缘，有一条几乎全部由温泉泉流汇集成的河流，人们称为“热水河”。河水温度一般在81．5℃，误入其中非常危险...

藏腰刀　有装饰、防身、生产、生活等用途。拉萨、拉孜、当雄、易贡等地的腰刀最为著名。一般是在铜质的刀鞘上镂刻龙、凤、虎、狮等图案，有的还点缀着宝石、玛瑙等装饰品，玲珑剔透、精巧细致。拉孜藏刀，刀口锋利...

日不可缺少的食品。牛、羊是西1生活中不可缺少的一部分，而制作酥油茶的酥油就是从牛、羊奶中提炼出来的 牧民们传统的提炼酥油方法是：先将从牛、羊身上挤出来的奶汁加热，倒入特制的大木桶中（这种桶当地叫“雪...

藏族菜。主要流行于云南迪庆藏族自治州一带。在云南的白族、汉族中也有食用。以猪肝为主料制成。特点是味道香鲜，开胃爽口。( 拉萨)藏族酥油茶

又称三肠、五肠。以新鲜羊小肠为衣，分别灌以羊血、羊肉、青稞面或豆面，分称血肠、肉肠、面肠，合称三肠；另有灌以羊肝、羊油者，分别称肝肠、油肠，与前三肠合称五肠。此菜多为藏族同胞在新年时成批灌制，供年节...

藏语音杰郎最。多见于拉萨等地。以牛舌肉为主料，经煮蒸而成。特点是入口软嫩，味道鲜美而带椒香。( 拉萨)氽灌肠