中华生命文化主题公园凤凰谷位于师宗县凤凰山麓峡谷间。这里峭壁嶙峋、风光诡异，深谷呈现一奇特景观“生命之门”：这是一位仰卧天地间的远古丰腴女性，她将神圣的生命之源和人类繁衍孕育之仓无限热情地展现于原生...

黑尔瀑布位于龙庆纯壮族村，这里民风纯朴、风景秀丽，瀑布雄、奇、壮、丽，并配以四周绿树红叶，千亩稻花，身置其境，让您能真正领略这里的大好河山。特色 这里民风纯朴、稻花飘香、景致迷人，瀑布有雄、奇、壮、...

村内有独树成林，花色鲜艳，朵大如盘，九蕊十八瓣的百年古茶，阴翳蔽日；盘根错节，枝叶相连的古朴树（破角树），绿树成荫。每年春夏雨季至中秋时节，成千上万洁白的国家重点保护动物——鹭鸶从遥远的西伯利亚飞来...

在壮乡五龙，蜿蜒细秀的小山峦时起时伏，簇拥着一座雄强高大的南丹山。南丹山海拔1831米，相对高度达900余米，壁立千仞，一石成山。 五龙云海潮起潮落的时候，矮小的山峰淹没在银色的雾海里，只在白浪银涛...

云南山茶是享誉海内的名花，师宗耿家村的古树茶花“九蕊十八瓣”名贵品种则是云南山茶中的活化石，属于茶花中的珍品，具有极高的观赏价值和科研价值，所以然1996年1月被列为省级重点保护的古树名木。 耿家村...

五龙椪柑是云南省曲靖市师宗县五龙乡的特产。五龙椪柑色泽金黄、肉质鲜嫩、甜脆可口，具生津止渴、润燥、和胃、利尿、醒酒功效。 五龙乡地处低热河谷槽区，具有冬暖春早，秋短复长，雨热同季，昼夜温差适宜的特点...

高良牛干巴是云南省曲靖市师宗县高良乡的特产。选用精壮黄牛，取腿部精肉，辅以食盐、辣椒等调料腌制，薪炭文火烧烤，去除焦黑部分，用木棒大力捶松其组织，手撕成松状，食之香辣可口，风味十足。 说起高良壮乡的...

葵山面条是云南省曲靖市师宗县葵山乡的特产。葵山面条精选葵山本地优质小麦，经精选、掏洗、晾晒、去壳、精碾、反复压制精心制作而成，不含任何食品添加剂，质地细腻、脆香、纯正、美味可口。 葵山面条产地在葵山...

米酒是壮族人过节和待客的主要饮料，在米酒中配以鸡胆即为“鸡胆酒”、配以鸡杂即为“鸡杂酒”、配以猪肝即为“猪肝酒”，饮鸡杂酒和猪肝酒时将酒水一饮而尽，鸡杂、猪肝则留在嘴里慢慢咀嚼，既可解酒，又可当菜。...

高良苡仁米 云南 师宗县农业局农业技术推广中心 师宗县高良乡的设里、笼嘎、纳非、雨厦、科白、便料、纳厦、团坡、戈勒、窝得、坝林11个行政村，五龙乡的狗街、鲁克、平寨、发岗、花桂、牛尾、南岩7个行政村...